拿来喂猪的野菜,在国外却是潮流食品
发布时间:2022-07-06 17:06:10
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拿来喂猪的野菜,在国外却是潮流食品农村拿来喂猪的野菜,在国外却是潮流食品,还摆上了酒店的餐桌!红薯叶中有丰富的黏液蛋白,它具有提高人体免疫力,增强免疫功能、促进新陈代谢的作用。常食红薯叶可延缓衰老。红薯叶,即秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。番薯叶有这么多的功效,小编就来介绍一下它的食用方法:蚝油番薯叶番薯叶摘去老茎,用清水冲洗干净;红辣椒切成丝;蒜头拍扁去衣;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调成生粉水;烧开锅内的水,加入1汤匙盐和2汤匙油,放入番薯叶烫至叶子变软,捞起沥干水;烧热锅内3汤匙油,以小火爆香蒜粒和红椒丝,倒入1杯清水;加入3汤匙蚝油、1汤匙米酒、1/3汤匙白糖和1/5汤匙盐拌匀煮沸,倒入生粉水勾薄芡;放入氽烫好的番薯叶翻炒均匀,即可上碟。
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